ΨΩΜΙ ΣΙΚΑΛΕΩΣ

ΨΩΜΊ ΣΙΚΆΛΕΩΣ ΓΙΑ ΥΓΙΕΙΝΉ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΎΣ
Το ψωμί σίκαλης είναι πολύ υγιεινό, έχει 4 φορές πιο πολλές φυτικές ίνες από το άσπρο ψωμί και γι αυτό όταν το τρώμε νοιώθουμε κορεσμό και δεν πεινάμε. Έχει φοβερά στοιχεία!!!

Continue Reading

ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ

ΠΑΞΙΜΆΔΙΑ ΠΟΛΎ ΚΑΛΑ!!!!!
Φτιάξτε μόνες σας χοντρά παξιμάδια φανταστικά και εύκολα!!!

Continue Reading

ΣΤΑΦΙΔΟΨΩΜΟ

Στον τόπο μας έχουμε την μαύρη σταφίδα που είναι μια υπέρ τροφή (super food),
Όλοι πρέπει να μάθουμε να την καταναλώνουμε και κυρίως τα παιδιά. Σε γλυκά, κέικ, ψωμιά, σκέτη, σε μπάρες...

Continue Reading

ΘΑ ΜΑΣ ΒΡΕΙΤΕ